Ce que je propose...
Massage à domicile
Un instant de détente directement chez vous, autour de Champignelles (89).
Certifiée par l'école internationale du SPA en fondamentaux du massage bien-être, ainsi qu'en massage suédois et massage californien, je vous propose un massage complet du corps (dos, jambes, buste) sur table.
L'huile que j'utilise est une huile végétale neutre (Tournesol bio) afin de limiter les risques d'allergies.
MASSAGE SUÉDOIS
Ce massage musculaire sur table vise la détente et le relâchement des tensions musculaires.
Massage musculaire ne signifie pas douloureux ! Il est d'ailleurs très relaxant.
Particulièrement adapté aux sportifs et personnes ayant une activité professionnelle physique, il s'adapte également à toute personne ayant un mode de vie plus sédentaire pouvant provoquer des douleurs et raideurs. Si vous n'êtes pas habitué.e aux massages, celui-ci peut être plus facile à recevoir qu'un massage californien.
CONTRE-INDICATIONS
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Opération de moins de trois mois
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Inflammation articulaire (entorse, tendinite aiguë, déchirure musculaire…)
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Pathologie ou problème cardiaque (pacemaker, infarctus… sauf avis du médecin)
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Pathologie ou problème de peau grave (dermatose, infection cutanée, brûlure…)
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Grossesse (pendant toute sa durée et 3 mois après l’accouchement), sauf protocole spécifique
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Problème circulatoire (phlébites thrombose, varices… sauf avis du médecin)
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Tumeur ou Cancer (sauf avis du médecin)
MASSAGE CALIFORNIEN
Ce massage sur table à l'huile est l'un des plus relaxants et enveloppants. Il vise un lâcher prise à la fois physique, mais aussi mental avec une approche plus intuitive.
Là où le massage suédois arbore une logique de massage précise, les manœuvres du massage californien ne peuvent être anticipées, ce qui contribue à se laisser porter et lâcher prise. Le rythme du massage est très lent afin de favoriser la détente.
C'est personnellement mon massage préféré !
Déroulement d'une séance à domicile
Avant le premier massage
Après un échange pour m'assurer de l'absence de contre-indication et vérifier que le type de prestation correspond bien à vos attentes, nous fixerons ensemble la date du massage et le lieu (maximum 25 km autour de Champignelles (89).
Le jour du rendez-vous
Après avoir installé ma table de massage (je dois pouvoir circuler librement autour) et mon matériel, de préférence dans un espace calme, bien chauffé et propice à la détente, je vous poserai quelques questions afin de répondre au mieux à vos attentes (douleurs à signaler, zones à éviter ou privilégier, etc.).
Ensuite, vous n'aurez plus qu'à vous installer sur la table pour profiter de votre massage.
Règlement
Lors de la prise de rendez-vous par carte bancaire, ou bien en espèces le jour du massage.
Horaires
Lundi : 15h - 19h (dernier RDV à 18h)
Mercredi : 15h - 17h (dernier RDV à 16h)
Vendredi : 10h - 19h (dernier RDV à 18h)
Samedi : 10h - 13h (dernier RDV à midi)
Tarifs massages à domicile
Moins de 15 km Champignelles
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1h : 60 €
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1h30 : 90 €
15 à 25 km de Champignelles
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1h : 65 €
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1h30 : 95 €
Les adhérents de l'association Serpentine sur l'année scolaire en cours bénéficient de 10% de réduction sur tous les massages et forfaits.
Informations importantes
Je m'engage à pratiquer sans jugement ni discrimination et à respecter la confidentialité des informations fournies lors du massage.
Afin de m'assurer que la prestation que je propose correspond bien à vos attentes et d'écarter de potentiels risques de contre-indications, toute prise de rendez-vous sera précédée d'un entretien téléphonique préalable.
Les massages proposés sont destinés au bien-être et n'ont pas de visée thérapeutique ou médicale (contrairement à la kinésithérapie, ostéopathie, etc…).
Ils ne sauraient donc se substituer à un accompagnement par un.e professionnel.le de la santé dans le cadre d'une rééducation ou du traitement d'une pathologie, bien qu'ils puissent être complémentaires.
Les massages proposés sont sans connotation sexuelle ni érotique. (Tout propos ou geste déplacé mettra immédiatement fin au massage)
Les massages prodigués se font dans le respect de l'intégrité du client et du masseur. Le corps est entièrement recouvert d'un drap ou d'une grande serviette. Seules les zones massées sont découvertes.
Les massages sont réservés aux personnes majeures.
Toute prestation réalisée est due.